400g de pomme de terre (4 pommes de terre moyennes) 1 cuillère à soupe de… Lire l’articleRösties pomme de terre ( 2 portions midi)
1 endive 60 g de feta ou roquefort 6 noix pour la version feta :un… Lire l’articleEndives feta (ou roquefort) noix (diner leger 2 pers ou apero)
6 carottes ou plus 1 oignons 200 g de lardons fumés huile d’olive, sel, curcuma,… Lire l’articlePoêlée de carottes (2portions)
2 blancs de poulet (environ 400g) farine de riz 2 cuillères à soupe 4 cracottes… Lire l’articleNuggets poulet (3 portions)
800 g de carottes coupées 1 oignon sel, poivre huile d’olive cumin 1 L d’eau… Lire l’articleSoupe de carottes (4 pers)
1 Potimarron moyen 500 g de chair à saucisses 200 g de châtaignes cuites 1… Lire l’articlePotimarron farci (4 portions)
400 g de blanc de poulet 1 poireau 3 carottes 400 mL de lait de… Lire l’articlePoulet coco ( 3 portions)
400g de saute de porc 1 oignon 6 carottes (ou plus) Persaillotte (mélange épice persil… Lire l’articleSauté porc (3 portions)
Voila une des clés pour avoir des petits plats que je peux manger : cuisiner… Lire l’articlesession cuisine jour off